Körperwahrnehmung

1.0 Einleitung
1.1 Was heißt Körperintelligenz?
1.2 Zugang zur eigenen Lebenskraft
1.3 Dem eigenen Körper Vertrauen schenken
1.4 Methoden zur Steigerung der Körperwahrnehmung
1.5 IST-Analyse
1.6 Wähle deine Methode
— 1.6.1 Klopftechnik
— 1.6.2 Back-Power
— 1.6.3 Atemtechnik
— 1.6.4 Body-Scan
— 1.6.5 Bewusstes Bewegen
— 1.6.6 Geführte Meditation
1.7 Reflexion
1.8 Die eigene Lebenskraft
1.9 Die 3 Ebenen der Persönlichkeit
1.10 Fazit

Emotionale Intelligenz

2.0 Einleitung
2.1 Was ist emotionale Intelligenz?
2.2 Gefühle besser kennenlernen
2.3 Wie deine Realität entsteht
2.4 Emotionen akzeptieren statt ignorieren
2.5 Reflexion deiner Emotionen
2.6 Selbstbeeinflussung stärken
2.7 Die Macht der eigenen Willensstärke
2.8 Umgang mit Gefühlen
2.9 Akzeptanz statt Kampf
2.10 Gefühle ausdrücken
2.11 Praktische Übungen
2.12 Fazit

Bewusstsein

3.0 Einleitung & Persönlichkeit und Persönlichkeitsebenen
3.1 Bewusstsein und Bewusstseinserweiterung & Menschentypen
3.2 Persönlichkeiten und Entwicklungspotentiale
3.3 Rollenverständnis
3.4 Auswertung Persönlichkeitstest
3.5 Lebenserfahrungen
3.6 Lebensinventur
3.7 Bedürfnisse
3.8 Bewusstsein schärfen
3.9 Vertrauen ist erlernbar
3.10 Stärke deinen Selbstwert
3.11 Folge deiner Intuition
3.12 Fazit Modul 3

Mindset

4.0 Einleitung
4.1 Was ist Mindset?
4.2 Eigenes Gedankengut kennen
4.3 Innere Haltung
4.4 Innere Antreiber
— 4.4.1 Streng dich an
— 4.4.2 Beeil dich
— 4.4.3 Sei stark
— 4.4.4 Sei perfekt
— 4.4.5 Mach es allen recht
4.5 Alles eine Frage des Mindsets
4.6 Intuition zulassen
4.7 Fazit

Liebe

5.0 Einleitung
5.1 Selbstfürsorge und Selbstliebe
5.2 Selbstsicherheit und Selbstvertrauen
5.3 Dankbarkeit
5.4 Wertschätzung und Respekt
5.5 Empathie und Mitgefühl
5.6 Offenheit und Transparenz
5.7 Demut
5.8 Fazit
5.9 Danke für dein Vertrauen

Zusatzmaterial

Für alle, die sich noch tiefer mit der Vertrauensintelligenz beschäftigen und auch nach dem Online-Kurs weiter lernen wollen.

Das Ergebnis: Du arbeitest weiter mit den Inhalten aus den Modulen und integrierst sie in deinen Alltag, bis du sie kontinuierlich und fast „wie von selbst“ einsetzt. Willkommen zu einem neuen Leben mit deiner Vertrauensintelligenz.